Kontakt zum
Inneren Kind
In
jedem von uns „wohnt“ ein inneres Kind. Es ist ein sehr wichtiger Teil
unserer Seele.
Das innere Kind kann, wenn es geliebt, angenommen und mit seinen
Bedürfnissen ernst genommen wird, fröhlich, lebendig und voller Lebenslust
sein.
Unsere „negativen“ Gefühle in uns, wie Wut, Trauer oder Angst spiegeln das
bedürftige innere Kind in uns wieder.
Diesem Kind steht ein „innerer Erwachsener“ gegenüber.
Er ist im Laufe unserer Entwicklung entstanden und umfasst alle
Glaubensmuster und unser heutiges Denkmuster, ob unbewusst oder bewusst.
Wir gehen daher oft genauso mit uns selbst um, wie wir früher behandelt
worden sind, ob gut oder schlecht.
Wenn wir immer wieder zu
hören bekamen, dass wir völlig unwichtig seien und eh alles falsch machten,
dann halten wir uns nicht für besonders liebens- oder auch lebenswert.
Wenn unsere Gefühle nicht
ernst genommen wurden, haben wir gelernt, sie zu ignorieren oder zu
verdrängen.
Dieses Kind lebt immer noch in uns und sucht überall nach der Liebe, die es
damals nicht ausreichend bekommen hat.
Es wünscht sich, das wir seine Gefühle wie Wut und Trauer wahrnehmen und
dessen Bedürfnisse erkennen.
Wir sollen lernen, für uns selbst zu sorgen und nicht Anderen die
Verantwortung für unser Wohl zu übertragen.
Wenn wir gelernt haben, gut für uns zu sorgen, wie liebevolle Eltern für ihr
Kind sorgen, sind wir wirklich erwachsen und können freie und liebevolle
Beziehungen eingehen.
In diesem Workshop lernen wir, wieder in Kontakt mit dem Inneren Kind
zu kommen.
Mit Meditationen, spielerischen Arbeiten und tiefen Einsichten lernen wir,
gut für uns zu sorgen und liebevoll mit uns selbst umzugehen.
Bitte
mitbringen:
Isomatte, Wolldecke, Kuscheltier und eigene Kinderbilder